私たちのアプリで最高のトレーニング
トレーニングはあなたの体の雑用であるだけでなく、あなたの心の経験でもあるべきです。私たちはそれを理解しており、それが私たちのアプリが革新的なエクササイズデータベースでフィットネスへの完全なアプローチを提供する理由です。演習に加えて、必要に応じてルーチンを作成するための詳細な手順、ビデオ、およびステップバイステップのガイドも提供します。すべての演習は編集できます。変更したくない場合は、データベースから編集または再生成できます。エクササイズデータベースの編集や追加に数の制限はありません。
データベースには、腕立て伏せから逆立ちプッシュアップまで、さまざまなコアエクササイズから突進まで、フルから片足のスクワットでのトレーニングへのボディトレーニング。常に新しいエクササイズを追加しているので、新しいエクササイズを学び続けることができます。 p>
ワークアウトについては、データベースを使用して独自のワークアウトを生成し、データベース内のエクササイズを編集または再生成して独自のエクササイズを作成できます。ルーチン。さらに、まだデータベースに含まれていない場合は、データベースに演習を追加できます。自分のペースに合わせて、休憩タイマー、体重、担当者、セットを編集できます。 p>
私たちのアプリでは、体重と担当者の観点から運動の進捗状況の概要を表示することもできます。グラフには、時間の経過に伴う体重の変化が表示されます。 p>
ユーザーレビュー
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